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Mejorar la inteligencia emocional no es algo que sucede de la noche a la mañana, pero con dedicación y práctica, se puede lograr un cambio significativo. En este artículo, exploraremos diez estrategias … La inteligencia emocional (ie) se refiere a la capacidad de identificar, comprender y gestionar nuestras emociones y las de los demás.
En este artículo, te damos herramientas prácticas y ejemplos concretos para el desarrollo de la inteligencia emocional en el día a día. El psicólogo daniel goleman propuso 5 pilares fundamentales …
